メグスリノキ

栄養管理＆食品「メグスリノキ」のページ

　この「栄養管理＆食品」のサイトでは、食品に含まれる栄養管理面上必要な栄養素、特に少量でも人の身体に大きな役割を果たすビタミンやミネラルについて、また、それが人におよぼす影響についてまとめてみました。さらに食品の安全や健康食品などについてもまとめています。人間が生涯にわたって、健康で生き生きと活力に満ちた生活をおくるためには、何よりも「食」が重要だろうと思います。それにはまず、食品の知識をしっかり身につけ、食生活における日ごろの栄養管理が、とても大切になると考えます。

メグスリノキ

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メグスリノキ

【概　要】（作用、成分）
メグスリノキは、山地に生えるムクロジ科の落葉高木で、昔からその樹皮や葉の煎じた汁が目のただれやかすみ、鳥目などに良いことから「目薬木（めぐすりのき）」と呼ばれてきました。

ほかに「長者の木」、「千里眼の木」などとも呼ばれます。

近年、この「メグスリノキ」の樹皮や葉に含まれる有効成分が、肝機能の働きをサポートしたり、動脈硬化を予防するといった研究報告があり注目を集めています。

そして、肝臓の健康維持や動脈硬化の予防などとして健康食品が多く登場しています。

【使用上の注意】
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【期待される効用】
眼精疲労、肝機能改善、動脈硬化の予防

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【索引のページ】

【索引のページ】では、「栄養管理＆食品」でアップしておりますビタミンやミネラル、食品の栄養、健康食品の豆知識など、分かりやすく具体的にそれぞれの項目をご案内しております。

健康食品の豆知識

アガリクス	アロエ	イチョウ葉エキス	ウコン
エキナセア	エゾウコギ	ガーリック	カプサイシン
カプサイシン	ガルシニア	ギムネマ・シルベスタ	クランベリー
クロレラ	ザクロ	セントジョーンズワート	大豆イソフラボン
田七人参	冬虫夏草	ドクダミ	ノコギリヤシ
梅肉エキス	バナバ	バレリアン	フィーバーフュー
ブルーベリー	プルーン	プロポリス	ホップ
マカ	マリアアザミ	メグスリノキ	メマツヨイグサ
ヤーコン	リコピン	緑茶	ルチン
霊芝	レモンバーム	ローヤルゼリー	※ ポリフェノール

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