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嗜好飲料類 |
嗜好飲料類 |
嗜好飲料類 |
嗜好飲料類 |
嗜好飲料類 |
<コーヒー・ココア類> |
<コーヒー・ココア類> |
<コーヒー・ココア類> |
<コーヒー・ココア類> |
<その他> |
コーヒー |
コーヒー |
ココア |
ココア |
青汁 |
インスタントコーヒー(*1) |
コーヒー飲料、乳成分入り、加糖(*2) |
ピュアココア(*3) |
ミルクココア(*4) |
ケール(*5) |
"" |
"" |
"" |
"" |
"" |
エネルギー |
288 |
38 |
271 |
412 |
375 |
タンパク質 |
14.7 |
0.7 |
18.5 |
7.4 |
13.8 |
脂 質 |
0.3 |
0.3 |
21.6 |
6.8 |
4.4 |
飽和脂肪酸 |
0.09 |
0.16 |
12.4 |
3.98 |
0.55 |
一価不飽和脂肪酸 |
0.02 |
0.06 |
6.88 |
2.05 |
0.1 |
多価不飽和脂肪酸 |
0.1 |
0.01 |
0.7 |
0.24 |
2.08 |
炭水化物 |
56.5 |
8.2 |
42.4 |
80.4 |
70.2 |
水溶性食物繊維 |
- |
- |
5.6 |
1.3 |
12.8 |
不溶性食物繊維 |
- |
- |
18.3 |
4.2 |
15.2 |
食物繊維(総量) |
- |
- |
23.9 |
5.5 |
28 |
ナトリウム |
32 |
30 |
16 |
270 |
230 |
カリウム |
3,600 |
60 |
2,800 |
730 |
2,300 |
カルシウム |
140 |
22 |
140 |
180 |
1,200 |
マグネシウム |
410 |
6 |
440 |
130 |
210 |
リ ン |
350 |
19 |
660 |
240 |
270 |
鉄 |
3 |
0.1 |
14 |
2.9 |
2.9 |
亜 鉛 |
0.4 |
0.1 |
7 |
2.1 |
1.8 |
銅 |
0.03 |
0.01 |
3.8 |
0.93 |
0.17 |
マンガン |
1.9 |
0.02 |
- |
0.74 |
2.75 |
ヨウ素 |
8 |
2 |
- |
- |
5 |
セレン |
5 |
Tr |
- |
- |
9 |
クロム |
2 |
0 |
- |
- |
12 |
モリブデン |
7 |
Tr |
- |
- |
130 |
β−カロテン |
0 |
(0) |
30 |
Tr |
10,000 |
レチノール活性当量 |
(0) |
(0) |
3 |
8 |
860 |
ビタミンD |
(0) |
- |
(0) |
- |
0 |
ビタミンE (※) |
0.1 |
0 |
0.3 |
0.4 |
9.4 |
ビタミンK |
Tr |
0 |
2 |
0 |
1,500 |
ビタミンB1 |
0.02 |
0.01 |
0.16 |
0.07 |
0.31 |
ビタミンB2 |
0.14 |
0.04 |
0.22 |
0.42 |
0.8 |
ナイアシン |
47 |
0.3 |
2.3 |
0.3 |
6 |
ビタミンB6 |
0.01 |
Tr |
0.08 |
0.07 |
0.75 |
ビタミンB12 |
0.1 |
- |
0 |
- |
0 |
葉 酸 |
8 |
0 |
31 |
12 |
820 |
パントテン酸 |
0 |
0.11 |
0.85 |
0.9 |
1.31 |
ビオチン |
88.4 |
2.5 |
- |
- |
19.8 |
ビタミンC |
(0) |
(0) |
0 |
(0) |
1,100 |
食塩相当量 |
0.1 |
0.1 |
0 |
0.7 |
0.6 |
アルコール |
- |
- |
- |
- |
- |
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(*1) 顆粒製品。カフェイン:4.0g、タンニン:12.0g (*2) 別名:缶コーヒー。試料:缶製品 (*3) 別名:純ココア。粉末製品。テオブロミン:1.7g、カフェイン:0.2g、ポリフェノール:4.1g、有機酸:0.7g
(*4) 別名:インスタントココア、調整ココア。粉末製品。テオブロミン:0.3g、カフェイン:Tr、ポリフェノール:0.9g (*5) 粉末製品。硝酸イオン:0.7g |
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