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野菜類の栄養成分LIST6 |
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下記の一覧表は、野菜類の栄養成分データへのアクセスを目的に、各項目ごとにまとめたものです。 |
(1行に対して一つの食品データとなります。) |
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七訂日本食品標準成分表(文部科学省)のデータです。 |
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可食部100cあたりのデータです。 |
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「Tr」は、微量を表します。 |
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「()」は、推定値です。 |
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【野菜類】 |
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野菜類 |
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(たいさい類) |
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たいさい(*1) |
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葉、生(*2) |
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野菜類 |
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(たいさい類) |
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たいさい(*3) |
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塩漬(*4) |
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野菜類 |
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たかな |
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葉、生(*5) |
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野菜類 |
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たかな |
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たかな漬 |
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野菜類 |
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たけのこ |
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若茎、生(*6) |
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上記の各項目(1行ごと)ごとの栄養成分データは、こちらをクリックして下さい。 |
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(*1) 別名:しゃくしな (*2) 硝酸イオン:0.6g (*3) 別名:しゃくしな (*4) 水洗いし手搾りしたもの (*5) 廃棄部位:株元。硝酸イオン:0.2g (*6) 廃棄部位:竹皮及び基部。廃棄率:はちく、まだけ等の小型の場合60%。硝酸イオン:Tr、有機酸:0.1g |
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野菜類 |
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たけのこ |
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若茎、ゆで(*1) |
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野菜類 |
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たけのこ |
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水煮缶詰(*2) |
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野菜類 |
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たけのこ |
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めんま、塩蔵、塩抜き(*3) |
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野菜類 |
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(たまねぎ類) |
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たまねぎ |
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りん茎、生(*4) |
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野菜類 |
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(たまねぎ類) |
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たまねぎ |
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りん茎、水さらし(*5) |
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上記の各項目(1行ごと)ごとの栄養成分データは、こちらをクリックして下さい。 |
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(*1) 竹皮及び基部を除いたもの。硝酸イオン:(Tr) (*2) 液汁を除いたもの。硝酸イオン:0g (*3) 別名:しなちく。硝酸イオン:(Tr) (*4) 廃棄部位:皮(保護葉)、底盤部及び頭部。硝酸イオン:Tr、有機酸:0.2g (*5) 皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの。硝酸イオン:Tr |
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野菜類 |
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(たまねぎ類) |
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たまねぎ |
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りん茎、ゆで(*1) |
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野菜類 |
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(たまねぎ類) |
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たまねぎ |
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りん茎、油いため(*2) |
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野菜類 |
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(たまねぎ類) |
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赤たまねぎ(*3) |
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りん茎、生(*4) |
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野菜類 |
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(たまねぎ類) |
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葉たまねぎ |
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りん茎及び葉、生(*5) |
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野菜類 |
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たらのめ |
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若芽、生(*6) |
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上記の各項目(1行ごと)ごとの栄養成分データは、こちらをクリックして下さい。 |
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(*1) 皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの。硝酸イオン:Tr (*2) 植物油(なたね油):5.8g。皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの。硝酸イオン:Tr (*3) 別名:レッドオニオン、紫たまねぎ (*4) 廃棄部位:皮(保護葉)、底盤部及び頭部。硝酸イオン:Tr (*5) 廃棄部位:底盤部。硝酸イオン:0g (*6) 廃棄部位:木質部及びりん片。硝酸イオン:0g |
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野菜類 |
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たらのめ |
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若芽、ゆで(*1) |
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野菜類 |
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チコリ(*2) |
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若芽、生(*3) |
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野菜類 |
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チンゲンサイ |
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葉、生(*4) |
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野菜類 |
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チンゲンサイ |
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葉、ゆで(*5) |
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野菜類 |
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チンゲンサイ |
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葉、油いため(*6) |
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上記の各項目(1行ごと)ごとの栄養成分データは、こちらをクリックして下さい。 |
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(*1) 木質部及びりん片を除いたもの。ゆでた後、水冷し手搾りしたもの。硝酸イオン:0g (*2) 別名:きくにがな、アンディーブ、チコリー (*3) 廃棄部位:株元及びしん。硝酸イオン:Tr (*4) 廃棄部位:しん。硝酸イオン:0.5g。有機酸:0.1g (*5) 廃棄部位:しん。ゆでた後、水冷し手搾りしたもの。硝酸イオン:0.5g (*6) 植物油(なたね油):3.1g。しんを除いたもの。硝酸イオン:0.5g |
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野菜類 |
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つくし |
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胞子茎、生(*1) |
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野菜類 |
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つくし |
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胞子茎、ゆで(*2) |
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野菜類 |
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つるな(*3) |
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茎葉、生(*4) |
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野菜類 |
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つるむらさき |
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茎葉、生(*5) |
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野菜類 |
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つるむらさき |
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茎葉、ゆで(*6) |
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上記の各項目(1行ごと)ごとの栄養成分データは、こちらをクリックして下さい。 |
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(*1) 廃棄部位: 基部及びはかま(葉鞘) (*2) 基部及びはかま(葉鞘)を除いたもの。ゆでた後、水冷し手搾りしたもの (*3) 別名:はまぢしゃ (*4) 硝酸イオン:0.2g (*5) 硝酸イオン:0.3g (*6) ゆでた後、水冷し手搾りしたもの。硝酸イオン:0.3g |
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野菜類 |
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つわぶき |
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葉柄、生(*1) |
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野菜類 |
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つわぶき |
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葉柄、ゆで(*2) |
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野菜類 |
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とうがらし(*3) |
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葉・果実、生(*4) |
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野菜類 |
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とうがらし(*5) |
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葉・果実、油いため(*6) |
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野菜類 |
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とうがらし(*7) |
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果実、生(*8) |
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(*1) 表皮を除いたもの。硝酸イオン:Tr (*2) ゆでた後、水冷し水切りしたもの。硝酸イオン:Tr (*3) 別名:なんばん、葉とうがらし。試料:辛味種 (*4) 廃棄部位:硬い茎及びへた。重量比:葉6、実4。硝酸イオン:0.4g (*5) 別名:なんばん、葉とうがらし。試料:辛味種 (*6) 植物油(調合油):4.8g。硬い茎及びへたを除いたもの。硝酸イオン:0.5g (*7) 別名:なんばん、葉とうがらし。試料:辛味種 (*8) 廃棄部位:へた |
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